Plimbări mai plăcute pentru copii și părinți

Plimbări mai plăcute pentru copii și părinți

Pentru unii părinți, ieșirile la plimbare sunt un prilej de relaxare. Aer curat, câțiva pași prin parc și un bebeluș liniștit în cărucior. Dar pentru alți părinți, realitatea e puțin diferită: copilul plânge când e pus în cărucior, nu vrea să stea în scoică, iar zgomotele și mișcarea par mai degrabă stresante decât distractive. Dacă te regăsești în acest scenariu, să știi că nu ești singur și, mai important, nu faci nimic greșit.

Adevărul este că nu toți copiii adoră plimbările. Și asta are legătură, de multe ori, cu stilul lor senzorial unic.

Ce înseamnă stil senzorial?

Fiecare copil percepe lumea prin simțuri – văz, auz, atingere, miros, gust și mișcare. Unii bebeluși caută stimulare senzorială: adoră luminile, sunetele, mișcarea. Alții, din contră, sunt mai sensibili și pot deveni ușor copleșiți.

Un bebeluș care nu tolerează bine schimbările de mediu sau zgomotele multiple dintr-un parc aglomerat poate părea „mofturos” sau „dificil”, dar de fapt, el doar are un stil senzorial diferit.

Semne că plimbările nu sunt pe placul bebelușului tău

·         Se agită imediat ce este pus în cărucior sau scoică.

·         Se liniștește doar când ajunge din nou într-un mediu familiar.

·         Plânge în zone aglomerate sau foarte zgomotoase.

·         Pare copleșit de lumini sau mișcările din jur.

·         Toate acestea pot indica un sistem senzorial mai sensibil, care are nevoie de adaptări blânde, nu de forțare.

Cum poți adapta plimbările la nevoile lui

·         Alege momente liniștite ale zilei – diminețile devreme sau după-amiaza târziu, când parcurile sunt mai puțin aglomerate.

·         Folosește o păturică sau un obiect familiar – pentru a aduce un strop de confort într-un mediu nou.

·         Evită suprastimularea – optează pentru trasee simple, fără muzică puternică, trafic sau aglomerație. Nu contează atât de mult destinația cât atmosfera plimbării și senzația de relaxare în aer liber.

·         Începe cu plimbări scurte – și crește treptat durata, pe măsură ce bebelușul se obișnuiește.

·         Ia-l în brațe dacă simți că are nevoie – purtarea în marsupiu poate oferi un sentiment de siguranță și apropiere.

Plimbările se adaptează copilului, nu au standard

Fiecare copil are propriile ritmuri și preferințe. Unii vor deveni mici aventurieri care abia așteaptă să iasă pe ușă, alții vor prefera liniștea casei pentru mai mult timp. Niciunul nu greșește, nicio variant nu este mai bună ca alta, sunt doar personalități diferite. Ce contează este să-l asculți, să observi și să-i validezi trăirile.

Nu este nevoie să renunți la plimbări, dar este important să le transformi într-o experiență plăcută, adaptată copilului tău, nu copilului pe care ți l-ai imaginat și nici al celui despre care citești pe social media sau despre care îți povestesc prietene și rude.

Până la urmă, scopul nu e să bifăm o rutină, ci să creăm momente de conectare, chiar dacă uneori asta înseamnă doar o ieșire pe balcon, cu bebelușul în brațe și vântul ușor în păr, sau în jurul blocului 5 minute, cu mai mult timp petrecut pentru pregătire decât în aer liber.

Ne dorim ca blogul nostru să fie util, dar este important de reținut că articolele sunt doar puncte de plecare pentru discuții și conțin doar informații cu caracter general. Ele nu substituie recomandările specializate, și mereu încurajăm părinții să contacteze un specialist dacă sunt îngrijorați.

Dacă îți plac sau îți sunt de folos articolele noastre, le poți aprecia cu un share! Informațiile ar putea fi utile altor mămici sau tătici. Îți mulțumim!