Cum poate partenerul să ajute proaspăta mămică?

Există atât de multe de făcut, încât partenerul are de unde alege activități cu care poate contribui:

-          Schimbarea scutecelui între mese – după naștere, bebelușii mănâncă foarte des și, cum este de așteptat, umplu și multe scutecele. Având în vedere că mama este epuizată, alăptând și noaptea, tatăl poate să se ocupe de schimbarea scutecelului

-          Hrănirea bebelușului cu biberonul – indiferent dacă se utilizează lapte matern care a fost strâns sau formula de creștere, hrănirea bebelușului poate fi făcută și de către tată, lăsându-i mamei o clipă de răgaz și o mică pauză între două sesiuni de alăptat

-          Supravegherea și petrecerea timpului cu bebelușul astfel încât mama să poată să se bucure de un pui de somn sau de timp liber

-          Gătit și curățenie – indiferent care este convenția înainte de mărirea familiei, realitatea este că după venirea bebelușului treburile casnice vor fi împărțite altfel, iar partenerul trebuie să preia anumite sarcini noi

-          Rezolvarea anumitor treburi precum: plata facturilor, cumpărături, programarea vizitelor la medic, etc

-          Susținere morală: cuvinte de apreciere, discuții deschise despre emoțiile specifice acestei perioade, mici cadouri (un buchet de flori, o prăjitură), un masaj, etc

-          Documentare: partenerul poate citi cărți sau articole despre creșterea și îngrijirea copilașilor, astfel încât să fie mai pregătit atunci când este nevoie de ajutor și susținere

Unele mame sunt reticente în a solicita ajutorul,  se simt total responsabile și sunt foarte atașate de bebeluș, copleșite de emoții dar și de dragoste. Însă este important de reținut că nevoia de ajutor nu le face cu nimic mai ”slabe” sau neputincioase. În funcție de cât de bine doarme, se hrănește și se simte bebelușul, primele luni pot fi ușurele sau cu adevărat epuizante!

Tocmai de aceea le încurajăm pe proaspetele mămici:

-          Să comunice care sunt nevoile curente: o clipă de răgaz, o cină caldă care să fie gata după ce pune bebelușul la somn, o baie fierbinte, etc.

-          Să aibă răbdare cu partenerul atunci când anumite lucruri pe care nu obișnuia să le facă înainte durează mai mult sau nu sunt exact așa cum ar trebui

-          Să nu uite că partenerul face tot ceea ce poate și că această perioadă este grea și pentru el, chiar dacă în alt mod

-          Să îi comunice care sunt lucrurile pe care le apreciază („îmi place când îi cânți bebelușului înainte de somn”)

-          Să îi spună care sunt lucrurile care o deranjează: musafiri care au stat prea mult, temperatura din casă, anumite produse alimentare, etc.

Lucrurile pe care le face partenerul nu sunt un ajutor care trebuie recompensat, ele reprezintă ceva firesc. Este normal ca ambii parteneri să contribuie la creșterea copiilor și la bunăstarea familiei, la mersul lin al lucrurilor în casă și la deciziile și eforturile pe care le implică un nou membru al familiei. Modul în care toate acestea sunt gestionate depinde de la caz la caz, însă realitatea este că fără colaborarea și implicarea ambilor parteneri, primele luni cu bebelușul sunt mai grele. Și este păcat ca această perioadă absolut minunată, plină de dragoste și noutăți, să fie împovărată de oboseală și tensiune.

Ne dorim ca blogul nostru să fie util, dar este important de reținut că articolele sunt doar puncte de plecare pentru discuții și conțin doar informații cu caracter general. Ele nu substituie recomandările specializate, și mereu încurajăm părinții să contacteze un specialist dacă sunt îngrijorați.

Dacă îți plac sau îți sunt de folos articolele noastre, le poți aprecia cu un share! Informațiile ar putea fi utile altor mămici sau tătici. Îți mulțumim!